Fordøyelsesstøtte – Dag 6: Integrering og hvile

Velkommen til dag 6! Avslutt uken med en restorativ klasse ledet av Cecilie, som lar kroppen hvile og fordøye – både fysisk og mentalt. Du inviteres til å gi slipp, støtte nervesystemet og integrere prosessen fra de foregående dagene. Perfekt som en rolig avslutning på programmet eller en hvilende praksis når du trenger det mest.