Gravidyoga – Morgenflyt med Silje

Start dagen mykt med en rolig og styrkende morgenflyt tilpasset gravid kropp. Silje guider deg gjennom en serie myke bevegelser, pust og tilstedeværelse som skaper plass, lindrer spenninger og gir ny energi. Klassen passer for alle trimester og gir en trygg og styrkende start på dagen.