Jivamukti – Spiritual Warrior med Karina
Karina Kibsgård
En fast sekvens for deg som vil ha en komplett Jivamukti-praksis på 1 time. Karina guider deg trygt og stødig gjennom mantra, solhilsener, stående stillinger, bakoverbøyer, vridninger og inversjoner – alt med fokus på pust, flyt og tilstedeværelse. En dynamisk klasse som vekker kropp, sinn og hjerte.