Lekne solhilsner – for deg som har praktisert en stund
Stine Brosche
En aktiv klasse med varierte solhilsner for deg som har gjort yoga en stund. Du får leke deg med inversjoner, bakoverbøy, crow pose og små hopp frem og tilbake på matta. Lite forklaring, mye flyt. Klassen avsluttes med sittende foroverbøy, tvister og valgfri shavasana. Perfekt om du vil ha litt mer fart og flyt i kroppen.