Partneryoga Dag 2 – Sykkelen og balanserende leker i lufta

I denne klassen bygger Sebastian videre på første økt og introduserer “Sykkelen” – en dynamisk partnerøvelse med fokus på flyt, balanse og kommunikasjon. Du lærer hvordan du trygt bytter ben i lufta, finner kjernestabilitet og bygger opp til fri balanse uten hender. Klassen avsluttes med den lekne “kjærlighetsposisjonen” – en koordinert hopp inn i midtlinjen med full kontroll. Passer for par som vil styrke samarbeid og ha det gøy sammen.