Vinyasa Flow – Press i fra matten med Jenny
Jenny Gjerløw
En dynamisk og energisk vinyasa-klasse med Jenny, hvor fokuset er å aktivere underlaget og skape kraft fra bakken. Gjennom flytende overganger, styrkende bevegelser og fokusert pust bygger du styrke, stabilitet og tilstedeværelse. En klasse som vekker kroppen og skaper kontakt fra jord til kjerne.