YangYin med Yvonne – Dyp hofteåpning og ro
Yvonne Hetlevik
En hoftefokusert YangYin-klasse der du starter med myk styrke og bevegelighet, før du lander i dype yin-stillinger som frosk, due og knuteposisjon. Klassen åpner hoftene i flere retninger og hjelper deg å gi slipp på spenninger med støtte fra pust og utstyr. Perfekt etter en lang dag, økt eller uke.