Yin Bliss – Kapha-fokus med Cecilie
Cecilie Vehre Gresslien
En nærende yin-time som stimulerer sirkulasjon, lymfesystem og fordøyelse – perfekt for tunge vårkropper og kapha-sesongen. Cecilie guider deg gjennom dype posisjoner som støttet twist, lizard og supported fish, med fokus på bryst, hofter og forsiden av kroppen. Klassen er langsom, men kraftfull.