Klasser
Filters
Nivå 2
Håndstående Flow – Teknikk, styrke og veggdrills
Daniel Gjerde
61 min
Nivå 1
Buddha Flow – Yoga og meditasjon for indre ro
Daniel Gjerde
76 min
Nivå 2
Dancing Dog Flow – Armstyrke, overganger og kontroll
Stine Brosche
76 min
Nivå 2
Core & Flyt – Styrke fra magen og ut
Stine Brosche
71 min
Cecilie - søndagshvile
Cecilie Vehre Gresslien
60 min
Buddha Flow & Meditasjon – Core og nærvær med Daniel
Daniel Gjerde
62 min
Nivå 1
Mandala Yin Yoga – Dyp Hofte- og Ryggåpning
Cecilie Vehre Gresslien
76 min
Buddha Flow nivå2
Daniel Gjerde
63 min
Buddha Flow nivå 1-2
Daniel Gjerde
63 min
Buddha Flow nivå 1-2 "Sansene" med Daniel
Daniel Gjerde
91 min
Buddha Flow Apana - Vayu
Daniel Gjerde
62 min
Buddha Flow 3_6 Tantric Heart
Daniel Gjerde
58 min
Buddha Flow 2/6- Work the heart
Daniel Gjerde
69 min
Buddha Flow & meditasjon
Daniel Gjerde
61 min
Buddha Flow & Meditasjon - Foroverfolder
Daniel Gjerde
59 min
Nivå 1
Breath, Rest & Restore – Dyp avspenning og pust
Karina Kibsgård
63 min
Nivå 1
Bevegelighet for ryggen – Myk styrke og fleksibilitet
Nora Folkestad
58 min
Basic yoga flow med Daniel
Daniel Gjerde
63 min
Nivå 1
Basic Feelgood Flow – Myk Helkroppsklasse med Planke og Hofteåpner
Stine Brosche
56 min
Nivå 1
Basic Core Flow – Mage, Planke og Power!
Hanna Frydenberg
63 min
Balanserende Morgen Flyt
Mira Hopland
77 min
Nivå 2
Balanserende Ettermiddagsflyt – Styrke og Fokus med Silje
Silje Frotvedt
75 min
Nivå 2
Balansekunst – Utfordre Kjernen og Fokuset Ditt
Yvonne Hetlevik
60 min
Nivå 2
Bakoverbøy Flow – Styrke og mobilitet for rygg og hofter
Stine Brosche
62 min