Klasser
Filters
Nivå 2
Hollowback – Forberedelse og teknikk
Stine Brosche
10 min
Nivå 2
Hodestående tutorial – Trygg teknikk og progresjon
Stine Brosche
16 min
Nivå 1
Gulvstretch – Løs opp nakke og skuldre
Stine Brosche
13 min
Grunnleggende ovelser - Chaturanga 2
Anette Richardsen
9 min
Grunnleggende ovelser - Solhilsen
11 min
Grunnleggende - Staaende ovelser
Anette Richardsen
11 min
Grunnleggende - chaturanga
Anette Richardsen
10 min
Gravidyoga sterk: Introduksjon til programmet
Silje Frotvedt
2 min
Gravidyoga sterk: Avspenning
Silje Frotvedt
17 min
Gravidyoga myk_ Introduksjon
Stine Brosche
1 min
Gravidyoga med Magnhild 8 av 8.mp4
Magnhild Krog
14 min
Gravidyoga med Magnhild 7 av 8.mp4
Magnhild Krog
13 min
Gravidyoga med Magnhild 5 av 8
Magnhild Krog
15 min
Gravidyoga med Magnhild 4 av 8
Magnhild Krog
16 min
Gravidyoga med Magnhild 3 av 8
Magnhild Krog
12 min
Nivå 1
God holdning – Yoga for skuldre og kjerne
Stine Brosche
10 min
Nivå 1
Forarmbalanse – Lær å balansere steg for steg
Stine Brosche
14 min
Feminine Flow_ Lutealfasen - Intro
Hanna Frydenberg
5 min
Feminine Flow_ Intro - Hvordan bruke programmet
Hanna Frydenberg
4 min
Feminine Flow_ Follikulærfasen - Intro
Hanna Frydenberg
3 min
Feminine Flow_ Eggløsningsfasen - Intro
Hanna Frydenberg
5 min
Feminine Flow 28_28_ Lutealfasen - Nadi Shodhana
Hanna Frydenberg
8 min
Feminine Flow Introduksjon
Hanna Frydenberg
3 min
Feminine Flow_ Menstruasjonsfasen - Intro
Hanna Frydenberg
6 min