Klasser
Filters
Nivå 1
Kveldsro: Pust og Myk Yoga for Søvn
Daniel Gjerde
16 min
Nivå 1
Vekselvis pust for ro og energi
Daniel Gjerde
18 min
Nivå 1
Quick Fix Calm Down - Ro og Avspenning på 15 Minutter
Daniel Gjerde
18 min
Nivå 1
Rolig Mild Slow Flow med Jenny
Jenny Gjerløw
60 min
Nivå 2
YangYin – Kraft og ro i én klasse
Jenny Gjerløw
60 min
Nivå 2
YangYin – Flyt og ro med Cecilie
Cecilie Vehre Gresslien
61 min
Nivå 2
Yang Yin – Full økt fra kraft til ro
Jenny Gjerløw
76 min
Nivå 1
Vekk kroppen til liv – Myk opp med rolige bevegelser
Stine Brosche
15 min
Nivå 1
Stressless – 45 minutter for å roe ned
49 min
Nivå 1
Slow Flow – Rolig flyt for hele kroppen
Sara Wegge
57 min
Nivå 1
Slow Flow for hele kroppen – Rolig og utforskende
Jenny Gjerløw
57 min
Nivå 1
Sattvainspirert Flow – Rolig flyt med hofte og pust
Cecilie Vehre Gresslien
61 min
Rolige & deilige strekker – Mykhet og hvile med Stine
Stine Brosche
20 min
Nivå 1
Rolig Flow – beveg kroppen uten stress
Sebastian Brosche
47 min
Nivå 1
Morgenflow med Sebastian – Rolig oppvåkning og myk flyt
Sebastian Brosche
23 min
Finn ro i en aktiv flow – Myk styrke med Stine
Stine Brosche
58 min