Klasser
Filters
Nivå 2
Vinyasa Flow – Veien til Bird of Paradise
Nora Malm
61 min
Nivå 2
Vinyasa Flow – Mot forarmsbro
Nora Fredheim
75 min
Nivå 2
Vinyasa Flow – Myk start, kraftfull varme
Jenny Gjerløw
45 min
Nivå 1
Vinyasa Flow – Finn ditt indre lys
Cecilie Vehre Gresslien
61 min
Nivå 1
Vinyasa Flow – Stødig og balansert
Sara Wegge
59 min
Nivå 2
Vinyasa Flow – Veien til Jump Through
Silje Frotvedt
60 min
Nivå 2
Vinyasa Flow – God og varm med Jenny
Jenny Gjerløw
45 min
Nivå 2
Vinyasa Flow – Variasjoner i hver runde
Jenny Gjerløw
45 min
Nivå 2
Vinyasa Element – Ild med Trine
Trine Kristiansen
59 min
Vinyasa element Ild
Astrid Napastaa
59 min
Nivå 1
Vinyasa Flow – Varme fra innsiden
Cecilie Vehre Gresslien
48 min
Nivå 2
Vinyasa Core Flow – Styrke for hele senteret
Cecilie Vehre Gresslien
77 min
Nivå 2
Vinyasa 2 – Twists, pust og fokus
Daniel Gjerde
90 min
Nivå 2
Flying Pigeon – Vinyasa med teknikk og styrke
Daniel Gjerde
75 min
Nivå 1
Vekk kroppen til liv – Myk opp med rolige bevegelser
Stine Brosche
15 min
Nivå 2
Veien til Lotus – Hofteåpnere og teknikk
Stine Brosche
22 min
Nivå 2
Veien til hodestående – Trinn for trinn med Daniel
Daniel Gjerde
62 min
Nivå 2
Varm time for en kald dag – Flyt og styrke
Stine Brosche
47 min
Nivå 2
Veien mot Kråka – Crow pose steg for steg
Nora Folkestad
60 min
Nivå 2
Varm flow til full bro – Styrke og bakoverbøy
Daniel Gjerde
61 min
Nivå 1
Vann – Yin for nyre og livsenergi
Cecilie Vehre Gresslien
61 min
Nivå 1
Vann – Myk og flytende vinyasa
Cecilie Vehre Gresslien
60 min
Nivå 1
Uniaoflow – Rolig flyt for hele kroppen
Sebastian Brosche
49 min
Nivå 2
Utholdenhet i balanse – Fokus og stabilitet
Stine Brosche
52 min