Klasser
Filters
Solhilsenflow – Hofte, skuldre, core
Jenny Gjerløw
64 min
Spine Salutation – Bøyer, twister og styrke
Yvonne Hetlevik
59 min
Spiritual Warrior – Fullkropp Jivamukti Flow
Karina Kibsgård
62 min
Solhilsen Flow – Morgenklasse med styrke og twist
Jenny Gjerløw
55 min
Solhilsen Flow – En bra start på dagen
Jenny Gjerløw
65 min
Solhilsen Flow – God morgen med Jenny
Jenny Gjerløw
60 min
Snickers – Sterk og teknisk vinyasaflyt
Yvonne Hetlevik
60 min
Slow Juicing – Vinyasa med balanse og bakoverbøy
Yvonne Hetlevik
59 min
Slow Flow – Myk sekvens for hele kroppen
Jenny Gjerløw
55 min
Slow Flow – Rolig flyt for hele kroppen
Sara Wegge
57 min
Slow Flow for hele kroppen – Rolig og utforskende
Jenny Gjerløw
57 min
Slow Flow med balanse – Indre styrke og flyt med Daniel
Daniel Gjerde
64 min
Slow Flow <3
Jenny Gjerløw
58 min
Skulderblader – styrke, mobilitet og bevissthet
Yvonne Hetlevik
60 min
Sidplankeflow – Balanse og styrke med variasjoner
Stine Brosche
70 min
Kriya Vårflow – Flyt og pust for ny energi
Cecilie Vehre Gresslien
62 min
Sattvainspirert Flow – Rolig flyt med hofte og pust
Cecilie Vehre Gresslien
61 min
Morgenflyt – Vekk kroppen med myk styrke
Sara Wegge
59 min
Mandagsflyt – myk start med hoftefokus
Sara Wegge
63 min
Sakte flyt – myk pust og mental klarhet
Daniel Gjerde
60 min
Rocket Yoga Level 2 – Flyt, styrke og inversjoner
Stine Brosche
89 min
Rocket Yoga Level 1 – Armbalanser, core og flyt
Stine Brosche
92 min
Relax & Recharge – Myk yin for skuldre og rygg
Astrid Salthaug
95 min
Pincha Mayurasana – Lær underarmsbalanse steg for steg
Daniel Gjerde
75 min