Klasser
Logg inn
Registrer deg

Klasser

Filtre

Filters

Kort avspenning med belte – perfekt før leggetid Nivå 1

Kort avspenning med belte – perfekt før leggetid

Stine Brosche

15 min

Yoga for korsrygg – lindrende øvelser og styrke Nivå 1

Yoga for korsrygg – lindrende øvelser og styrke

Kristina Skaug

64 min

Kontoryoga for Rygg, Nakke, Skuldre med Astrid Nivå 1

Kontoryoga for Rygg, Nakke, Skuldre med Astrid

Astrid Salthaug

19 min

Koordinasjon med flyt – styrke, balanse og bevegelse Nivå 2

Koordinasjon med flyt – styrke, balanse og bevegelse

Sebastian Brosche

37 min

Kontoryoga for hele kroppen – sittende og stående Nivå 1

Kontoryoga for hele kroppen – sittende og stående

Astrid Salthaug

14 min

Kom tilbake i rutinen – 30 minutter flyt og fokus Nivå 1

Kom tilbake i rutinen – 30 minutter flyt og fokus

Stine Brosche

28 min

Klar for sengen – rolig kveldsyoga med vegg Nivå 1

Klar for sengen – rolig kveldsyoga med vegg

Stine Brosche

18 min

Kjærlighet for rygg og hofter – myk tøyning og styrke Nivå 1

Kjærlighet for rygg og hofter – myk tøyning og styrke

Stine Brosche

20 min

Kjerne og bekkenbunn

Kjerne og bekkenbunn

Kristina Skaug

33 min

Kjenn deg sterk i overkroppen – full kroppsøkt med armstyrke Nivå 2

Kjenn deg sterk i overkroppen – full kroppsøkt med armstyrke

Stine Brosche

25 min

Jivamukti Open med Karina – Dharma, styrke og flow Nivå 2

Jivamukti Open med Karina – Dharma, styrke og flow

Karina Kibsgård

78 min

Jivamukti Open – styrke, flow og dharma med Karina Nivå 2

Jivamukti Open – styrke, flow og dharma med Karina

Karina Kibsgård

76 min

Kapha Flow – få energien i gang med Cecilie Nivå 1

Kapha Flow – få energien i gang med Cecilie

Cecilie Vehre Gresslien

62 min

Jord – balanse og styrke for kropp og sinn Nivå 1

Jord – balanse og styrke for kropp og sinn

Cecilie Vehre Gresslien

57 min

Jord – Yin for ro, trygghet og tyngde Nivå 1

Jord – Yin for ro, trygghet og tyngde

Cecilie Vehre Gresslien

61 min

Jord – Vinyasa for balanse og kraft Nivå 2

Jord – Vinyasa for balanse og kraft

Cecilie Vehre Gresslien

59 min

Jivamukti Basic 1 – stående posisjoner med Karina Nivå 1

Jivamukti Basic 1 – stående posisjoner med Karina

Karina Kibsgård

55 min

Jivamukti Spiritual Warrior – komplett sekvens uten stopp Nivå 2

Jivamukti Spiritual Warrior – komplett sekvens uten stopp

Karina Kibsgård

63 min

Jivamukti Open – Flyt, styrke og sutra-chanting Nivå 2

Jivamukti Open – Flyt, styrke og sutra-chanting

Karina Kibsgård

74 min

Jivamukti Open – hofter og bakoverbøy med Karina Nivå 2

Jivamukti Open – hofter og bakoverbøy med Karina

Karina Kibsgård

78 min

Jivamukti Open Light – 60 min hoftefokusert vinyasa Nivå 2

Jivamukti Open Light – 60 min hoftefokusert vinyasa

Karina Kibsgård

61 min

Jivamukti Open Light "If I could, I would, let it go".mp4 Nivå 2

Jivamukti Open Light "If I could, I would, let it go".mp4

Karina Kibsgård

64 min

Jivamukti Open Light 65 – Filosofi, flyt og fokus Nivå 2

Jivamukti Open Light 65 – Filosofi, flyt og fokus

Karina Kibsgård

66 min

Jivamukti Open Class – flyt, styrke og tilstedeværelse Nivå 2

Jivamukti Open Class – flyt, styrke og tilstedeværelse

Karina Kibsgård

91 min